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婴儿otc钙哪个牌子好

婴儿otc钙哪个牌子好

了解婴儿OTC钙

婴儿OTC钙是指非处方药(Over-the-counter),也就是说可以在超市、药店等地方购买,无需医生处方的钙补充剂。孩子身体发育过程中需要钙质,婴儿缺乏钙质会影响生长发育和骨骼健康。婴儿OTC钙可以帮助孩子满足钙质需要,但是有些品牌更值得推荐。

选购婴儿OTC钙的注意事项

购买婴儿OTC钙之前,应先了解孩子的需求量。新生儿每天需要200毫克的钙,3-6个月的婴儿需要260毫克,6-12个月的婴儿需要260-525毫克。注意看清楚产品标签上的钙含量。同时还需要注意产品中的成分,避免孩子过敏或不适,应避免买含有色素、香精、甜味剂等添加剂的产品。

婴儿OTC钙品牌推荐

在众多的婴儿OTC钙品牌当中,美赞臣儿童钙片、雅培婴幼儿维生素钙咀嚼片、惠氏婴儿钙铁锌片、维生素1+1婴幼儿钙乳均是比较受欢迎的品牌。这些品牌的产品没有添加剂,成分安全健康,可以满足婴儿的钙质需求。

选择更健康的钙来源

钙不仅存在于营养品中,也存在于食物中。母乳、配方奶粉、豆腐、海带等都是钙的良好来源。对于婴儿来说,母乳是最好的食物,母乳中已经含有适合婴儿吸收的钙和其他必要营养物质。对于无法获得足够母乳喂养的宝宝,应选择配方奶粉,并向儿科医生咨询是否补钙。

无需过度补钙

孩子的饮食应保证平衡摄入营养,过度嗜吃钙片等营养品不利于孩子的身体健康。因此,家长不应被误导,过度补钙反而可能会损害孩子的身体健康。因此,要按照正确的剂量进行补钙,遵循医生的建议。