白术做面膜是用生白术

什么是白术？

白术，又称为茯苓、白茯苓、白附子等等，是中药材中的一种，其主要功效是补脾益气、化湿止泻。在中医学中有着广泛的应用。

生白术做面膜的好处

最近，有一种新的美容方法正在流行，那就是用生白术来制作面膜。生白术做面膜的好处有很多，首先它可以帮助改善肤色不均、提高肤质。此外，白术本身含有的丰富的营养成分，比如维生素B族、维生素E和多种矿物质等，还可以起到延缓衰老、滋润肌肤的效果。

生白术制作面膜的步骤

1.首先准备好白术和纯净水两种材料，将白术捣碎成细末。

2.取适量的白术粉末放入碗中，逐渐加入温水，搅拌均匀，保证没有结块。

3.将搅拌好的面膜敷在脸上，注意避开眼睛和嘴巴，保持10-15分钟左右。

4.用温水将面膜洗掉，然后用毛巾轻轻地擦干脸部的水分。

适合使用生白术面膜的人群

生白术面膜适合各种类型的皮肤使用，尤其是那些脸部易干、有斑点的人群。如果你是过敏性皮肤或有大面积的痘痘，那么不建议您使用白术作为面膜。

食用白术的禁忌

虽然白术在保健方面有很多益处，但是吃白术的时候也要注意以下几点：

1.孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜食用白术。

2.肝肾功能不佳或者有严重肝脾气虚的人群不宜大量食用。

3.白术性质温和，对阴虚火旺、口干舌燥、尿少等症状一般不适合，需遵医嘱。