男士脸部控油的方法
男士脸部控油的方法
男性皮肤油脂分泌旺盛，容易产生油光暗沉，甚至引发暗疮、黑头等皮肤问题。下面介绍几种控制男士脸部油脂的方法。
正确洁面
清洁是重中之重，使用油性肌肤专用的洁面产品，温和洁净皮肤同时不刺激皮肤，建议早晚各洗一次，洗面奶最好不要使用软水，否则油和污垢无法去除干净。
控油保湿平衡
保持皮肤水油平衡，皮肤不易出油，也不易干燥起皮。选用补充肌肤水分和营养的控油保湿护肤品，使用按摩霜或者活络力裹巾帮助吸收皮肤内部水分及营养，增加皮肤弹性。
控制饮食
多吃易于消化的高蛋白、低儿童慢热血糖指数的食物，如豆腐、鸡蛋、牛肉、鲈鱼等。特别是少吃油腻、辛辣刺激、味精等食物，更不可过量饮酒，否则会导致肝脏代谢功能紊乱，使大量油脂沉积在皮肤上。
运动出汗
通过运动排除皮肤内部毒素，排汗量增多，汗水含有丰富的微量元素有助于促进皮肤新陈代谢，增强皮肤免疫力，减少皮肤油脂分泌。
适当使用控油产品
在平常的肌肤护理中可以使用具有控油效果的产品，但要适当使用，过度亦会影响肤质的平衡。选择含有透明质酸和双倍右旋维C的控油产品，具有增强肌肤水润度和激活肌肤细胞活力的双重效果。