晚上几点贴面膜合适
面膜使用时间的意义
面膜是一种非常受欢迎的护肤品，在补水、美白、去黑头、滋养皮肤等方面都有很好的效果。但对于初学者来说，他们往往不知道什么时候使用面膜比较好。实际上，面膜使用时间是有讲究的。
贴面膜最佳时间的选择
选择面膜使用的时间也是非常重要的。一般来说，晚上比较适合。因为晚上肌肤处于休息状态，血液循环比较顺畅，更容易吸收养分。此外，晚上的气温较低，面膜能够缓解皮肤受到污染的刺激，增加皮肤的防御能力。
几点钟贴面膜比较好
建议晚上10点左右贴面膜比较好。因为这个时候，皮肤处于最佳的血液循环状况。此外，如果你的生物钟比较正常，10点左右的时候身体内分泌也会达到最佳状态，这对面膜的吸收是非常有好处的。
变化中的肌肤周期
不过要注意的是，不同的人因为生活习惯、工作状况等原因，可能需要有不同的时间选择。此外，肌肤周期也是需要考虑的一个因素。不同的时期肌肤状态也不同，比如经期会对荷尔蒙有影响，这时候不能使用过刺激性的面膜。其它肌肤长期受污染、压力大等也会导致肌肤状态不断变化，选择面膜使用的时间需要根据具体情况来选择。
清洁准备增加效果
除了选择合适的时间，贴面膜前也要注意做好面部清洁。彻底清洁面部的浮油、污垢以及化妆品残留，能够使面膜更好地吸收，增加效果。另外，如果在面膜前做一次轻轻的按摩也能刺激面部的血液循环，增加面膜的效果。