一天用几次面膜效果最好

一天用几次面膜效果最好

想要肌肤健康完美，面膜是必不可少的。但每天使用面膜是不是会过度负担肌肤呢？一天用几次面膜效果最好呢？下面我们来详细说下。

一天一次为好

一天使用一次面膜是最为适宜的。而且不同肌肤类型，面膜的使用方法也有所不同。

如果你想要美白肌肤，抗氧化面膜是最好的选择，补水面膜则是最适合干性和敏感型肌肤的选择，保湿面膜则适合中性皮肤。

用的时候千万不要过夜，因为遮盖在脸上会阻碍皮肤呼吸，反而加重肌肤负担，看起来反而会减少效果。

使用时长要注意

经常使用面膜人会发现，使用時間似乎不是从一开始就有好效果。 建议每次使用不超过15-20 分钟，因为长时间保持面膜只会让面纸后面的美容液慢慢逆渗出，与空气流失小雨以后必须重复涂抹一次才能获得更好的效果。

并且使用时间过长易致过敏疲劳或烦躁等肌肤问题。

风险和效果

直接接触皮肤的面膜类型分为两大类。一类是布料面膜，另一类是贴片面膜。

使用布料面膜时，建议先使用护肤品，将肌肤调理好后再使用面膜，之后会有很好的锁水效果，滋润肌肤。

使用贴片面膜时，不要重复使用。粘上后按摩一下脸部，直至面膜剩余的液体被皮肤吸收为止。使用过多时，不但会浪费面霜，同时会导致产生副作用，比如引发过敏或者堵塞毛孔等肌肤问题。

搭配使用效果更佳

面膜可以搭配其他护肤品使用，同时也可以提升保养效果。

比如，在使用补水面膜时，先使用补水爽肤水，然后再使用补水精华液，这样做可以大幅提升保湿效果，补水效果更佳。

在使用美白面膜时，建议先使用美白精华素和面霜，锁住营养，一次把脸一份子的美白。

总结

我们不是每天都需要使用面膜，但在使用时，也要掌握正确的方法和频率。使用范围在每天一次左右，15-20分钟左右为准。搭配其他护肤品使用也可以提升保养效果。